Camapaña de Vacunación Antigripal

Ya estamos en otoño y comienza la época en que las enfermedades respiratorias comienzan a aumentar. Por eso van a escuchar en estos días mucha información sobre como prevenir la gripe y el resfrió, y que comienza la campaña de vacunación antigripal en todo el país. Les dejo información sobre la campaña nacional aquí. Los que tengan cobertura medica privada deberán consultar con la misma como acceder a la vacunación. [...]

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Recuerden los Talleres de Hipertensión Arterial

Les comento que comenzaron los talleres sobre hipertensión arterial. El taller lo dicta el Dr. Marcelo Rada, especialista en hipertensión arterial del Hospital Italiano de Buenos Aires, a quien conozco personalmente y recomiendo por lo didáctico de sus charlas. Las referencias que tengo de mis pacientes que concurrieron son excelentes. Asi que todo paciente hipertenso que no [...]

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Medicina Preventiva, Beneficios y Riesgos

El día miercoles 14 de Abril salió una nota muy interesante en el diario Clarin sobre la medicina preventiva, sus beneficios y riesgos. La nota en si es muy clara. Simplemente me interesa hacer notar como el límite entre salud y enfermedad no se define estrictamente por como se siente el paciente. En la actualidad la estadística, los estudios científicos y algún que [...]

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¿Es Necesario Vacunarse Contra la Gripe si no Estoy en Grupo de Riesgo?

Esta pregunta se la hacen y responden en una breve nota que salio en el diario La Nacion de hoy. Desde mi punto de vista si no están en grupo de riesgo no se vacunen. Si tienen dudas consulten a su médico. La vacuna esta indicada para:

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12 Concejos para Bajar de Peso

La necesidad de bajar de peso esta estrechamente relacionada con la consulta médica habitual. Ya sea por enfermedad, prevención o estética; de alguna forma, siempre, llegamos al tema: descenso de peso. La intención de esta entrada es brindarles algunos consejos simples y sencillos para que el descenso de peso no sea un castigo sino una oportunidad de crear hábitos saludables. Como vimos [...]

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Guía de Nutrición Infantil

Ayer domingo 21 de Febrero salio una nota, en suplemento salud del diario La Nación, sobre una guía de buena alimentación para mejorar la alimentación de los niños en las escuelas. El objetivo de la guía es que desde los comedores escolares se eduque a los niños en una alimentación adecuada, y se los alimente adecuadamente con productos acorde a nutrición sana y nutritiva. En la nota [...]

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Descenso Saludable de Peso

Aprovechando la entrada previa sobre lo dificil que es bajar de peso para recomendarles el programa de descenso saludable de peso del Hospital Italiano. A continuación les dejo información al respecto. Es el Programa Saludable para el Descenso de Peso del Hospital Italiano que trabaja en  la incorporación de hábitos de vida saludables. Funciona desde el año 1994, a cargo de la Dra. Irene [...]

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¿Porque Cuesta Tanto Bajar de Peso?

Esta es una pregunta muy frecuente. A continuación vamos a ver 5 razones por las cuales se nos hace difícil bajar de peso siguiendo un plan alimenticio y ejercicio regular. Esta entrada es un resumen de una entrada publicada en fitness spotlight, un blog muy bueno sobre fitness. Razón #1 Están buscando una solución rápida [...]

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Claves para Realizar Actividad Física

Esta nota fue publicada en el diario La Nación el día domingo 7 de Febrero y trata de explicar en nueve puntos como deberíamos hacer ejercicio. Este es un tema de constante avance y los objetivos van cambiando a medida que se hacen nuevos descubrimientos. La información que contiene la nota es muy buena y hay algunas cosas muy claras que me [...]

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Es Necesario Dejar de Fumar Durante el Embarazo

Una nota del viernes 5 de Febrero en el diario La Nación, pone de manifiesto que las mujeres no dejan de fumar ni estando embarazadas. En la nota se brindan varias datos estadísticos entre los cuales un 35% de las mujeres no deja de fumar durante el embarazo y un 80% vuelve a fumar luego del embarazo en [...]

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