Archivo de la etiqueta: salud y bienestar

¿Que significa el concepto: Toma de Decisiones Compartidas?

Hoy les voy a compartir un video de 2 minutos que explica un concepto que esta empezando a hacerse mas frecuente.

Es el concepto de “tomas de decisiones compartidas”. 

El mismo busca devolverle al paciente la posibilidad de que pueda tomar decisiones, informadas, sobre su propio cuerpo.

Lo cual es cada vez mas importante si tenemos en cuenta una entrada reciente en la cual les explicaba el concepto de sobre-diagnóstico y los problemas que puede traer.

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Somos lo que Comemos y Como lo Comemos

Obesidad Un viejo dicho popular dice que “somos lo que comemos”, pero parece ser muy importante, también,  la forma en que comemos.

En esta nota de BBC Mundo explican uno de los motivos por los cuales se esta extendiendo esta epidemia que es la obesidad.

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Reflexiones de Ernesto Sábato Sobre la Medicina Familiar

A una semana de la desaparición física de Ernesto Sabato les dejo unas reflexiones que me llegaron los otros días sobre su opinion de la medicina general o familiar y las espcialidades. Impecables.

La enorme complejidad de los conocimientos que hemos adquirido desde Aristóteles hasta hoy y que al parecer hace ilusorio el uomo universale del Renacimiento, ha conducido a algo que a la vez es inevitable y catastrófico: el especialista.

Un físico que se ocupa de espectrogramas puede ignorar vastas regiones de la física, lo mismo que un químico inorgánico con respecto a la química orgánica. Esto ha sido inevitable, pero no incurramos en esa corriente falacia de tomar lo inevitable como magnífico. Aun en el mismo terreno del mundo material, el mas simple de todos, la especialización condujo a una especie de nueva barbarie, y debemos recordar que la mas grande revolución de la física la hizo un hombre que fue capaz de tomar en consideración los problemas mas generales de la materia en relación con el tiempo y el espacio; Einstein no era un especialista, era un generalista.

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¿Empeora el Clima los Dolores Artríticos?

Todos en algún momento hemos escuchado o sentido que cuando el clima es frió o húmedo los dolores articulares empeoran. Este año se publico un trabajo científico que efectuó una revisión de trabajos previos entre 1985 y 2009 que estudiaban en alguna medida la relación entre la artritis y la lluvia.

Siempre hay que tener en cuenta que los trabajos científicos tiene muchas limitaciones y estas aumentan cuanto hablamos de resultados subjetivos, como lo son las sensaciones.

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Serie Medicaciones: Clonazepam

¿Que función tiene el clonazepam?

El clonazepam pertenece a la familia de las benzodiacepinas y su función, como todas las benzodiacepinas, es a nivel de sistema nervioso central (SNC) produciendo los siguientes efectos:

  • Sedación, ayuda al sueño y la tranquilidad.
  • Ansiolitico, disminuye la ansiedad.
  • Anticovulsivante, tratamiento de las epilepsias.
  • Miorelajante, relajan los musculos.

En cuanto a su función especifica a nivel de SNC, las benzodiacepinas interactuan con los neurotransmisores llamados GABA, que son depresores del SNC, potenciandolos.

Indicaciones del clonazepam:

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Serie Medicaciones: Enalapril

¿Que función tiene el enalapril?

El enalapril pertenece a una familia de drogas que inhiben la función de una enzima llamada enzima convertidora de angiotensina. Al estar inhibida esta enzima disminuyen los niveles de la angiotensina II uno de los vasoconstrictores (disminuye el calibre de los vasos, aumentando la presión) más potentes del organismo.

Todo esto hace que disminuya la presión arterial, el corazón funcione de manera mas relajada y el flujo de las arterias del riñón sea mejor.

El enalapril es uno de los antihipertensivos más utilizados en medicina.

Indicaciones del enalapril:

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¿Que Hago con los Murciélagos?

Me llamó la atención un nota que salió hace unas semanas en el diario La Nacion sobre los murciélagos en la ciudad.

Parece ser que ha aumentado mucho la cantidad de estos en la ciudad de Buenos Aires, y hasta podemos encontrarnos uno dentro de nuestra casa. Me parece útil la nota en cuanto a los consejos que brinda especialmente en relación a la salud.

Si, los murciélagos transmiten la rabia, una enfermedad peligrosa si no se toman las medidas debidas.

Serie Medicaciones: Metformina

¿Que función tiene la metformina?

Los pacientes diabéticos tipo 2 se caracterizan por tener elevados los valores de glucosa e insulina en sangre. Esto se produce porque la insulina, producida en el páncreas, no alcanza para sacar del torrente sanguíneo a la glucosa, por ende el páncreas libera más insulina.

La metformina tiene como función diminuir la producción de glucosa en el hígado (menos glucosa liberada al torrente sanguíneo) y optimizar el uso de la insulina en el organismo (mejor extracción de la glucosa del torrente sanguíneo).  Estas funciones hacen que sea utilizada en el tratamiento de la diabetes tipo 2 o insulino no dependiente. Técnicamente se encuentran dentro de los hipoglucemiantes orales.

Indicaciones de la metformina:

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Serie Medicaciones: Fluoxetina

¿Que función tiene la Fluoxetina?

El Fluoxetina actua a nivel cerebral aumentando los niveles de serotonina . Esto lo hace inhibiendo al los receptores de serotonina que se encuentran en los terminales nerviosos impidiendo que la recapten, es decir, que entren en las neuronas.

De una manera muy simple les explico que las comunicaciones entre neuronas se realiza mediante neurotransmisores, algunos de los cuales inhiben mientras otros estimulan determinadas funciones cerebrales. En este caso la serotonina tiene algunas de las siguientes funciones:

  • Inhibición del enojo
  • La inhibición de la agresividad
  • Regulación de la temperatura corporal
  • Estabilizar el humor
  • Regula el sueño
  • Equilibra el deseo sexual
  • Regula el apetito.

Indicaciones de la Fluoxetina:

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Colesterol, el Bueno, el Malo y el …

Dicen que una imagen vale mas que mil palabras … no me imagino lo que vale un video de unos 9 minutos pero, para mi, vale mucho.

Quería explicarles en palabras el complejo mecanismo del colesterol pero, me di cuenta que era bastante difícil. Así que con la ayuda de este increíble video espero puedan entender algo mas al respecto del colesterol bueno (HDL) y el colesterol malo (LDL) y todo el resto de colesteroles que tenemos dando vueltas en nuestro cuerpo.

Si luego de ver el video tienen preguntas, las pueden hacer en los comentarios o preguntarle a su médico.