Archivo de la etiqueta: salud

Algunos Conceptos Actuales en Nutrición

RecienOcupadatemente fueron publicados o presentados algunos trabajos científicos que cuestionan el acercamiento tradicional de la nutrición para el descenso

En la conferencia anual BES de la Sociedad de Endocrinología, se dio a conocer un trabajo científico realizado en la Universidad de Warwick del Reino Unido.

Dicho trabajo concluyó que: “En primer lugar, la cantidad o la frecuencia de una comida no afecta a las calorías que quemamos en un día, lo más importante para perder peso es el número de calorías que ingerimos. En segundo lugar, al tener más peso, se introducen más endotoxinas en la circulación que provocan inflamación, y comer más a menudo lo agravará”

¿Que información nos aporta este trabajo?

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¿Cuál es el Tratamiento del Colon Irritable?

te relaxEl tratamiento de colon irritable, como dijimos en la entrada anterior, tiene como objetivo la reducción de los síntomas. Existen varios enfoques distintos y muchas veces es necesaria la combinación de los mismos para lograr el resultado deseado.

Es normal que lleve mucho tiempo encontrar la combinación adecuada y lo más importante es mantener una buena comunicación con su médico personal a fin de lograr resultados exitosos.

Diario del paciente

Una herramienta muy útil que permite recolectar la información relacionada con los síntomas y conocer así que cosas exacerban los síntomas y con que mejoran.

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¿Que es el Colon Irritable?

El colon irritable es un problema crónico del sistema digestivo.

Los síntomas principales son el dolor abdominal y el ritmo evacuatorio alterado (constipación y/o diarrea) no teniendo estos una causa identificable.

El colon irritable es muy común y es el problema digestivo más frecuente, ocupando, dentro de las principales causas de ausentismo laboral, segundo puesto detrás del resfrío común. Pese a esto solo se estima que sólo el 15% de las personas que lo padecen consultan al médico.

Existen varios tratamientos pero sólo para aliviar los síntomas ya que no existe un tratamiento que cure el problema.

Causas:

Las causas del colon irritable no son claras y existen varias teorías sobre su origen.

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¿No es bueno hacerse controles de salud?

Hace una semana aproximadamente salio una nota breve pero interesante sobre los controles de salud o chequeos de rutina, a continuación el link,

Afirman que no es bueno hacerse tantos chequeos y hay polémica

La misma plantea que no es buenos hacerse “tantos” chequeos y que existe controversia en el tema, mostrando 2 posturas distintas.

Los lectores de este blog, que se atienden conmigo en el consultorio, saben que en general prefiero hacer los controles necesarios, según las características del paciente.

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El cancer, los gorriones, los osos y las tortugas: Alberto Velazquez at TEDxUBA

Para finalizar el año les dejo un video de las conferencias TEDxUBA que se realizaron este año.

Es una charla educativa y muy breve sobre cáncer y los desafíos médicos actuales en relación a la detección precoz.

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Somos lo que Comemos y Como lo Comemos

Obesidad Un viejo dicho popular dice que “somos lo que comemos”, pero parece ser muy importante, también,  la forma en que comemos.

En esta nota de BBC Mundo explican uno de los motivos por los cuales se esta extendiendo esta epidemia que es la obesidad.

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¿Que hago con los medicamentos vencidos o que ya no uso?

Una muy buena iniciativa por parte de las Farmacias Ambulatorias del Hospital Italiano.

Esta es una pregunta que me hicieron muchas veces para la cual no tenia una respuesta correcta por falta de recursos.

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